o co chodzi z

[...] zachowują zachowują pełną strukturę i aktywność funkcjonalnych białek serwatkowych i czynników wzrostowych - beta laktoglobuliny, alfa laktoalbuminy ... ( i jeszcze kilka wymienionych ). I mógłby mi ktos napisać o co chodzi w tych czynnikach wzrostowych? Ma to cos współnego z hormonem wzrostu? Z góry dziękuje za pomoc :) Przyznaje sogi ^^

[...] godzin pracy nad JKD oraz panatukanem a na lekcji prywatnej zajęcia z noża dały wszystkim się mocno we znaki Seminarium jak dla mnie oraz osób które znają temat i czują o co chodzi na najwyższym poziomie! Wszystkie techniki wałkowane były milion razy i poprawiane nasze braki i niedociągnięcia przez samego GM Richarda Bustillo Naprawdę niesamowite [...]

Nie wiem co się stało, nagle zaczął mnie boleć nadgarstek... to taki ból jakby kość mi nie chciała szczelić czy coś... Nawet pompki nie mogę zrobić... kto wie o co chodzi ?

O co chodzi z ta ruska meta co jej juz niemozna dostac. Dlaczego tak z nia jest?

[...] 34 , obecnie mam 34 na lewej i 35 na prawej . Biceps ćwiczę w poniedziałek ( 3 ćwiczenia po 3 serie)i piątek (2 ćwiczenia po 4 serie) , triceps w wtorek ( 3ćw po 3 serie) i sobote ( 2ćw po 4 serie). I teraz pytanie , czy może zmienić jakoś trening że będe robił tylko raz w tygodniu bicka i tricka , bo już naprawdę nie mam pojęcia o co chodzi :P

O co chodzi? zjadłem juz około 60 tabli metki ruskiej.Działanie jakies tam odczułem ,mam wiekszego "powera" na siowni, serie robie wiekszymi ciężarami i łapka urosła 0,5 cm. Staje na wage a tu tyle samo jak przed zjedzeniem tego. Dlaczego mi waga nie rośnie? jest to mój pierwszy cykl na próbe 100 tabl.

Witam. Jeśli poznaliście smak jakże to ciężkiego studiowania to będziecie wiedzieć o co chodzi. Mianowicie przed nauką zawsze zjadałem do tabliczki czekolady i popijałem iście szatańsko mocną kawą. Za miesiąc przechodzę na dietę masową i nie wiem czy znajdę odpowiedni substytut do takiej dawki cukrów przed nauką. Macie jakieś doświadczenie z takim [...]

mam pytanie.. czemu ludzie piszą ze najlepiej oliwe z oliwek dodawac sobie do sałatki,, a ja nie widzialem u nikogo w diecie zeby miał w porcji sałątke jakąś ??:/:/ o co chodzi ?? poza tym mam problem, gdyż sam nie wiem jak spozyc ta oliwe, same nie przełkne, zaraz mnie cofie... mam pytanie czy moge łyżke wlać do gainera i wymieszac?? czy moze [...]

ostatnio zauważyłem, że łatwo sobie coś naciągam, nie wiem o co chodzi, zawsze coś mnie boli, naciągnięte itp i to niekoniecznie na treningu, np dziś na w-f-ie, gram w piłkę z kolegą, to mi coś w plecach się stało, mięsień boli, JAK BIORĘ GŁOWĘ W PRAWO TO MNIE NAP*** potem kopnąłem piłkę i prawy górny mięsień w brzuchu;/ itp...pomóżcie.

[...] ile ww, ile kalorii , moze ktos rozpisac przykladowa diete ? i jeszcze jedno jak narazie cwiczy dziennie na hmm strimer czy jakos tak no steper + do tego rece no wiecie o co chodzi nie wiem czy to cos daje no ale jak narazie tak cwiczy czy musi jakies dodatkowe , konkretne cwiczenia na te partie ciala cwiczyc ? jesli tak to jakie cwiczenia ? [...]

MAM PYTANIE CZY ŻEBY KLATA BYŁA W PEŁNI TWARDA JAK KAMIEŃ TRZEBA PIERW ZRZUCIĆ CAŁY TŁUSZCZYK Z NIEJ CZY NIE TRZEBA NIE JESTEM Z MOJEJ KLATY ZADOWOLONY, JESTEM W TRAKCIE REDUKCJI WAŻE W TEJ CHWILI 70KG PRZY WZROSCIE 174 CM I CHCIAŁBYM PRZEJSC DO MASOWANIA. ALE BOJE SIE Z KLATY ZROBI SIE "FIRANA", ROZUMIECIE O CO CHODZI NIE?^^

Witam o tego tygodnia chciałbym jechać planem: Poniedziałek:Klata+Przedramię Środa:Biceps+Triceps(superseria) Piątek:Nogi+Barki Powiedzcie mi o co chodzi z tymi superseriami..Pzykładowo robię młotek 12 powtórzeń i od razu przechodzę na francuskie uginanie odczekuję 1,5 minuty i robię jeszcze takie 2 serie.Potem przechodzę do kolejnego ćwiczenia i [...]

Witam! Mam problem,podczas przysiadów odczuwam dosyć mocny ból(piecze) . JEst to w miejscu po lewej stronie powiedzmy trochę niżej niż pas...Mógłby ktoś mi mniej więcej powiedzieć o co chodzi i co to może być.

Witam, Panowie takie pytanie: Kumpel bral h-droll przez 6 tygodni Po odstawieniu zaczely go swedzic/piec sutki Trwalo to tydzien i przestalo Gino nie ma.... PCT robil na 6oxo O co chodzi? Jaka przyczyna? Jakie zalecenia na przyszlosc?

[...] mi ktoś wytłumaczyć jak buduje swoje mięśnie byk, koń pociągowy? Nie ma osoby, która by zaprzeczyła, że te zwierzęta mają potężną masę mięśniową żrąć jedynie trawę O co chodzi: Sam łapię się na tym, że dla mnie posiłek bez mięsa jest posiłkiem do niczego, idącym w tyłek. Czy nie przesadzamy w pogoni za białkiem? Zasada budowania mięśni u [...]

[...] Zestaw B - Barki i Nogi Zestaw C - Plecy i Triceps Poniedziałek - A Wtorek - B Czwartek - C Piątek - A Poniedziałek - B Wtorek - C Czwartek - A Piątek - B Poniedziałek - C Wtorek - A Czwartek - B Piątek - C Wiecie o co chodzi? Prosiłbym o sensowne odpowiedzi, podparte jakimiś argumentami. Dane mam w profilu, jeśli czegoś brak, to napiszcie.

witam, zaczynam redukcje, chcialbym zakupic jakis stack, ktory mi w niej pomoze. Wiadomo zeby troche napompowal, a jednoczesnie zeby sie nie zamulic, ze obwody leca. Napewno wiecie o co chodzi. Co polecacie?

[...] A więc tak, jestem właśnie na cyklu metanabolu leci jakoś 2 tydzień, problem polega na tym, że miałem robione dzisiaj badania kontrolne do pracy, miałem robione jakieś badanie na wątrobe prawidłowa norma jest poniżej 41 a u mnie zostało wykryto 2484, dokładnie nie wiem o co chodzi tyle, ze finał jest taki, że nie dostałem przyzwolenia do pracy.

Czy mogę dokładać 2.5kg co 5-6 treningów i czy mogę robić ciągle tyle samo powtórzeń czyli 6 chyba wiecie o co chodzi czy mi wzrośnie tak siła żebym robił tyle samo powtórzeń ale z większym ciężarem.Z góry dziękuję

[...] wyskakuje mi: "Został przekroczony limit aktywnych użytkowników anonimowych. Proszę spróbować ponownie za kilka minut. Ograniczenie zostanie zniesione w lutym, kiedy odpalimy nowy serwer W razie problemów prosimy o kontakt na EMAIL" Lecz kiedy wchodzę bramką internetową lub przez program hidemyIP to normalni się łaczy.. O co chodzi?